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  • November 12, 2024
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अगर आप रात में 12 बजे के बाद सोते हैं, तो हो जाएं सावधान – ये गंभीर बीमारियां घेर सकती हैं

देर रात तक जागने और नींद पूरी न होने के स्वास्थ्य पर प्रभाव: जानें क्यों यह आदत खतरनाक हो सकती है देर रात तक जागना और नींद पूरी न करना…

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  • November 11, 2024
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Health: इस तत्व की कमी से दिल की धड़कन और नींद की समस्याएं, जानें कैसे करें बचाव

  मैग्नीशियम: दिल, रक्तचाप और नींद के लिए आवश्यक मिनरल मैग्नीशियम हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण मिनरल है, जो दिल की धड़कन और रक्तचाप को नियंत्रित करने में अहम…

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